Viikon kysymys
Luetuimmat
Uusimmat
A-
A+
Porvoolainen Leena Stålstedt otti XPC-liiton EM-kilpailuissa Puolassa penkkipunnerruksen kultaa Euroopan ennätystuloksella 80 kiloa.
Leena Stålstedtin kuva-arkisto
PORVOO Porvoolaisen voimanostaja Leena Stålstedtin taival lajin parissa on jatkunut menestyksekkäästi viimeisten kuukausien aikana.
Hänellä on hallussaan XPC-liiton EM-kilpailuiden kulta penkkipunnerruksesta ennätystuloksella Puolasta maaliskuun lopulta sekä GPC-liiton maailmancupin maastavedon voitto ja penkkipunnerruksen kolmas sija.
– Tästä on hyvää jatkaa ensin kohti GPC-liiton Euroopan-mestaruuskilpailuita, jotka pidetään kesäkuussa Tsekeissä Česká Lípassa. Sen jälkeen on luvassa kauden huipennus eli GPC-liiton maailmanmestaruuskilpailut Unkarin Kiskunfelegyhazassa, Leenan puoliso ja valmentaja Stefan Stålstedt kertoo.
Voimanosto on paljon suurempi laji Keski-Euroopassa kuin esimerkiksi Suomessa.
– Keski-Euroopassa on harrastajia ja kilpailijoita teineistä vanhuksiin sulassa sovussa. Monessa kaupungissa on voimanostokursseja ja -koulutuksia nuorille sekä kunnallisia salejakin, joista pidetään hyvää huolta, Stefan Stålstedt kertoo.
Korkeimmalla korokkeella Puolassa. Vierellä kilpailun järjestäjän edustajia.
Leena Stålstedtin kuva-arkisto
Maastavedossa Tsekeissä kultaa ja enkelipatsas
Porvoolainen osallistui GPC-liiton (Global Powerlifting Committee) World Cup V4 -voimanostokilpailuun Tsekeissä Trutnovissa torstaina 27.4. Paikalla oli 417 nostajaa ympäri maailmaa.
Leenalla oli alkuvuodesta terveysongelmia, joten hän ei ollut ehtinyt tehdä paljon kyykkyjä ja maastavetoja ennen näitä kilpailuja.
– Terveyshuolet olivat syy myös siihen, että Leena osallistui XPC-liiton Euroopan-mestaruuskilpailuissa maaliskuussa vain penkkipunnerrukseen, valmentajamies kertoo.
Tsekeissä Leenan kyykkytulos oli 115 kiloa, mikä on valmentajan mukaan kuntoon nähden ihan hyvä. Penkissä porvoolainen punnersi 90 kiloa joka on hänen oma ulkomaisissa kilpailuissa tehty henkilökohtainen ennätyksensä ulkomailla kilpailussa tehty.
Maastavedossa Leena veti ylös 120 kiloa, joka on terveyshuolien jälkeen ihan hyvä tulos.
– Nämä tulokset kuitenkin riittivät hyvin sarjansa voittoon. Leena osallistui sarjaan naiset alle 75 kiloa (M3) 50–54-vuotiaat. Tulos riitti myös Mastersin naisten kokonaisvoittoon voimanostossa.
– Kun lasketaan pisteillä kaikki osallistujat aina luokista (M1) 40–44-vuotiaat, (M2) 45–49-vuotiaat ja ylöspäin M8:aan. Tästä Leena sai hienon enkelipatsaan.
Penkkipunnerruksessa Tsekeissä sarjansa voittoon
Lauantaina 29.4. oli vuorossa single-penkkipunnerruskilpailu, jossa oli mukana myös pelkkään penkkipunnerrukseen erikoistuneet kilpailijat.
– Oli tiukka kisa, ja Leena voitti taas oman sarjansa naiset alle 75 kiloa (M3) 50–54-vuotiaat. Mutta Mastersin naisten kokonaiskilpailussa Leena sijoittui kolmanneksi, mikä oli sekin ihan hyvä sijoitus. Siitä Leena sai toisen hienon enkelipatsaan.
Leena oli aina viimeiselle kierrokselle asti toisella sijalla, mutta joutui taipumaan lopussa. Lauantainakin tehty 90 kilon punnerrus riitti siis kolmannelle sijalle.
Sarjan voitti 46-vuotias ja 65 kilon sarjalainen tsekki tasan 100 kilon punnerruksella. Toiseksi sijoittui unkarilainen, joka on 49-vuotias 82,5 kilon sarjalainen, 110 kilon punnerruksella. Pisteissä otetaan huomioon ikä, paino ja sukupuoli.
Sertifikaatti, joka kertoo penkkipunnerruksen uuden Euroopan-ennätyksen (80 kiloa) haltija on porvoolainen Leena Stålstedt.
Leena Stålstedtin kuva-arkisto
Maaliskuussa kultaa penkkipunnerruksessa Puolassa
Maaliskuun lopulla Leena Stålstedt otti Puolassa kultaa XPC (Xtreme Powerlifting Coalition) -liiton Euroopan-mestaruuskilpailuissa penkkipunnerruksessa sarjassa naiset 50–59-vuotiaat alle 75 kilolla uudella XPC-liiton Euroopan-ennätystuloksella 80 kiloa.
– XPC-liiton kilpailut ovat tunnettuja siitä, että tuomarilinja on erittäin tiukka, Stefan Stålstedt kertoo.
Penkkipunnerruksessa pidetään painot suorille käsille muutaman sekunnin ajan ennen kun tuomari antaa käskyn "start".
– Sen jälkeen tanko lasketaan rinnalle ja annetaan olla siinä muutama sekunti ennen kun tuomari antaa käskyn "press". Sitten, kun painot on punnerrettu suorille käsille, tankoa pidetään siinä muutama sekunti ennen kuin tuomari antaa käskyn "rack", jolloin varmistajat auttavat painot takaisin telineisiin, Stålstedt selvittää.
019 521 7500
viestiitavayla.fi8:00 - 16:00
Kaikki yhteystiedot