Viikon kysymys
Luetuimmat
Uusimmat
A-
A+
Ylävartalon lihasten liikkuvuutta voi kotiharjoituksin kohentaa yksinkertaisin liikkein.
Marko Wahlström
LOVIISA, KESKUSTA Vanha kansa sen tietää, Näin voisi kuvailla yhdeksi suosituksi hoitomuodoksi kohonnutta kalevalaista jäsenkorjausta.
–?Hoito on kokonaisvaltainen, ja siinä etsitään kivun aiheuttajaa, juurisyytä. Jos ihmisellä on esimerkiksi olkapää kipeä, syy voi olla missä tahansa muualla paitsi olkapäässä, loviisalainen kalevalainen jäsenkorjaaja Pirjo Siljander sanoo.
Siljander työskenteli pitkään sosiaalialalla ennen kuin ryhtyi yrittäjäksi.
–?Olen alle 10-vuotiaasta asti hieronut ensin isosiskojani ja myöhemmin kavereitani. Kehon koskettaminen on minulle luontaista.
Hän on myös suorittanut intialaisen päähieronnan ja akupainannan koulutuksia. Hierojan tutkinnon hän saa valmiiksi ensi vuoden alussa.
Kalevalaiseksi jäsenkorjaajaksi hän valmistui viime kesäkuun alussa.
–?Vaatimuksena valmistumiselle pitää olla vähintään 300 raportoitua hoitoa. Itselleni niitä kertyi opiskeluaikana lähes 800, vuonna 2019 koulutuksen aloittanut Siljander sanoo.
Pirjo Siljander muistuttaa, että ylävartalon lihasten liikkuvuutta kannattaa kiinnittää huomiota..
Marko Wahlström
Koulutus perustuu Oppipoika, kisälli ja mestari -järjestelmään
Loviisalainen kiinnostui hoitomuodosta jo 2000-luvun alussa, jolloin hoitomuodon koulutuksia järjestettiin lähinnä Pohjois-Suomessa.
–?Koulutus on kolmivuotinen. Se sisältää intensiivisiä koulutusjaksoja ja harjoitushoitoja. Peruskoulutuksen jälkeen suoritetaan jatkokoulutukset, Siljander kertoo.
Hoitomuoto on EU-nimisuojattu. Sitä päivittää, dokumentoi ja valvoo vuonna 1986 perustettu, Kannuksessa Keski-Pohjanmaalla kotipaikkansa pitävä Kansanlääkintäseura ry, joka vastaa myös kalevalaisten jäsenkorjaajien koulutuksesta.
–?Kahden vuoden jälkeen koulutettava oppipoika saa kisälli-nimikkeen. Koulutuksissa opettajana on aina joku mestari, Siljander korostaa.
Hän kiittelee sitä, että perus- ja jatkokoulutuksessa saatuja oppeja voi syventää eri osa-alueille.
–?Koskaan et ole valmis, vaan matkalla voi koko ajan oppia uutta.
Niska–hartiaseudun lihaskireyttä voi helpottaa peukalon avulla.
Marko Wahlström
Ennen vanhaan joka kylässä oli kansanparantajia
Kalevalainen jäsenkorjaus on kansanperinteeseen pohjautuva manuaalinen kehon tuki- ja liikuntaelimistöön kohdistuva pehmytkudoskäsittely eli mobilisaatiohoito.
Hoito perustuu vanhoihin kansanparannusperinteisiin, jotka esiintyvät kuvakielellä kirjoitettuna myös Kalevalassa.
–?Mistä luuta luiskahtanut, sinne luuta luiskautan, Pirjo Siljander kuvailee hoitoa.
Hoidossa tasapainotetaan tuki- ja liikuntaelimistön epätasapainoon joutuneita rakenteita, jotka tuntuvat ja näkyvät muun muassa lihasten toiminnallisina eroina kehon vasemmassa ja oikeassa puoliskossa sekä kudosmuutoksina.
–?Ennen aikoja joka kylässä oli joku henkilö, joka teki parannustyötä (kansanparantaja) ja opetti samalla oppipoikaa. Vanha perimätieto on jäänyt nykyajan kiireisen elämän jalkoihin, Siljander toteaa.
– Olen nähnyt paljon sellaisia vaivoja, joihin ihminen on saanut apua hoidossa. Kun kehon kudosnestekierto on häiriintynyt, saattaa selkäranka näyttää joen uomalta tai kanjonilta, Pirjo Siljander sanoo.
Marko Wahlström
"Keholle ei anneta tarvetta puolustautua"
Matkallaan Pirjo Siljanderin kokemus ja usko kalevalaisen jäsenkorjauksen parantavasta vaikutuksesta on vahvistunut.
–?Olen nähnyt ihmisillä kaikenlaisia vaivoja, jotka parantuvat ja elämänlaatu paranee. Sellaisiakin, joille lääkäri on sanonut, että asialle ei voi tehdä mitään.
Kalevalainen jäsenkorjaajaa voisi kuvailla myös sanoilla "ihmiskehon lähettiläs.
–?Hienoa on se, kun voi auttaa ihmisiä tulemaan kehotietoisimmiksi siitä, mitä omassa kehossa tapahtuu, Siljander kertoo.
Kalevalainen jäsenkorjaus onkin anatomian ja fysiologian hallintaa yhteistyössä koululääketieteen kanssa.
–?Jäsenkorjaus-sana on hieman harhaanjohtava. Moni, joka ei ole ollut hoidoissa, luulee tulevansa manipulaatiohoitoon, jossa naksautellaan ja niksautellaan, Siljander sanoo.
Oikeasti hoito on todella lempeää.
–?Perusidea on se, että keholle ei anneta tarvetta puolustautua. Lempeästi avataan lihaskalvorakenteita ja kudosnestekiertoa sekä saatetaan nivelpinnat kohdilleen. Kyse on mobilisoivasta hoidosta, jossa käytetään ihmisen kehon omia liikeratoja avuksi.
Rock-legenda, muusikko Remu Aaltonen on saanut loviisalaisen Pirjo Siljanderin hoidoissa apua selkävaivoihinsa.
Pirjo Siljanderin kuva-arkisto
Remu: "Selkä on parempi kuin ennen"
Loviisalaisen kalevalaisen jäsenkorjaajan hoidossa käyvät myös rock-legenda muusikko Henry "Remu" Aaltonen ja nyrkkeilijä Amin Asikainen.
Aaltonen on käynyt loviisalaisen Hoitohuone Kalevalaisen vastanotolla hoidettavana nyt muutamia kertoja.
–?Koko ajan näkökenttä vain paranee. Nytkin alkoi aurinko paistaa, kun tulin hoitohuoneesta, hän sanailee tuttuun tapaansa.
Mies kommentoi perinteistä hoitomuotoa sanoilla "vanhassa vara parempi".
–?Jos tänne tulee tajuttomana, varmasti taju lentää pidemmälle, tuttuun tyyliinsä jatkava mies sanoo..
Hän kuvailee tunnetta sillä, että "jätkä on kuin uudesti syntynyt, kun täällä käy hoidossa".
–?Täällä on sellainen "noita-akka", joka laittoi mun selän niin hyvään kuntoon, että se on parempi kuin ennen.
Loviisalaisella Pirjo Siljanderilla on vastaanotto sekä Loviisassa että Espoossa.
»» Selkäviikkoa vietetään vuosittain lokakuussa viikolla, joka on maailman selkäpäivän 16.10. yhteydessä eli tänä vuonna 10.–16.10. Selkäviikon teemana on tällä kertaa "Jokaisen selällä on merkitystä".
FAKTA
Kalevalainen jäsenkorjaus
»» Oppi-isä, mestariparantaja Olavi Mäkelän kehittämä hoitomuoto.
»» Kansanlääkintäseura ry ja Kalevalainen kansanparannus -säätiö ovat tallentaneet jäsenkorjausperinnettä yli 30 vuotta.
»» Seuran toimintaan keskeisesti vaikuttaneet mestariparantajat Olavi Mäkelä ja Pentti Penttilä alkoivat edistää jäsenkorjausosaamista jo 1960-luvulla.
»» Lisätietoa hoitomuodosta saa verkkosivulta www.kansanlaakintaseura.fi.
Toimittajan jaloissa oli ennen hoidon aloitusta nähtävillä noin yhden senttimetrin pituusero, joka hoidon aikana tasapainottui..
Pirjo Siljander
TOIMITTAJA TESTAA
Kun toinen jalkani palautui samaan pituuteen toisen kanssa
LOVIISA Astun huoneeseen, jonka keskellä on hierojan vastaanotolta tuttu pöytä. Ennen sitä olin käynyt vessassa, sillä hoitoon on varattu puolitoista tuntia.
–?Jännittääkö sinua, mitä löydän kehostasi, Pirjo Siljander on kysynyt hetkeä aiemmin.
Riisun päällyshousut, sukat ja päällyspaidan pois. Asetun selinmakuulle laverille. Saan päälleni peitteen, jotta kehoni pysyy lämpimänä.
Hoito aloitetaan varpaista. Siinä maatessani hoitaja tekee havainnon, joka yllättää: sinulla on toinen jalka noin senttimetrin toista lyhyempi.
Se on kuulema melko tavanomainen havainto, joka kalevalaisen jäsenkorjaajan vastaanotolle saapuvalle tehdään.
– Yleensä pituusero johtuu lonkan virheasennoista, eli ongelma ei ole jalassa, vaan ylempänä kehossa, Pirjo Siljander selvittää.
Hän aloittaa työskentelyn, ja hellän voimakkaalla otteella hieroo lihaksia hermoratoja pitkin.
Kevyen raikas olo valtasi hoidon päätyttyä
Toinen yllätys tulee jossakin yläreiteni tietämillä, kun Pirjo tuumaa, että ”täällä on yksi luu vähän valunut pois paikoiltaan”. Jälleen voimakasta hierontaa hermoratoja mukaillen, jalan venytystä. Hiljalleen luu on palautunut paikoilleen. Magic fingers!
Hoitosession jälkipuoliskolla siirryn istumaan tuolille. Alkaa hoidon reaktiivinen osuus, jossa joudun itsekin tekemään ”työtä” eli venyttelemään ylävartaloa ja tekemään vastaliikkeitä hoitajan liikkeille.
Näin kohennettiin muun muassa yläselän lihasten liikkuvuutta – osin joogasta tuttujen liikesarjojen avulla.
– Sinun kannattaisi välillä tehdä harjoituksia, jossa istut tuolilla vain toisella pakaralla ja annat toisen puolen venyä, Pirjo Siljander antaa kotitehtävän.
Hoito päättyy pään, niskan ja kaulan alueeseen.
Hoidon jälkeen oloni on jotenkin kevyen raikas, jopa energinen. Väsyneeksi en tunne itseäni, kuten aika usein tavallisen hieronnan jälkeen.
Vettä kannattaa juoda normaalia enemmän, sillä kehon nestekierto on käsittelyn jälkeen vilkastunut ja aineenvaihdunta piristynyt.
MARKO WAHLSTRÖM
Hoitohuoneen nurkassa seisoo Oskari, joka havainnollistaa ihmisen tukirankaa eli luurankoa. – Ihmiskehossa on yhteensä noin 200 erilaista luuta, kalevalainen jäsenkorjaaja Pirjo Siljander kertoo.
Marko Wahlström
Ihmiskehossa on myös melkoinen määrä lyhyitä ja pitkiä lihaksia.
Marko Wahlström
Rintakehässä on rivi kylkiluita, jotka kiinnittyvät selkärankaan.
Marko Wahlström
019 521 7500
viestiitavayla.fi8:00 - 16:00
Kaikki yhteystiedot