Viikon kysymys
Luetuimmat
Uusimmat
A-
A+
Kuvassa Sami Siltala (kesk.) ja hänen 4. danin harjoitusvastustajansa Juha Moilanen (vas.), Lasse Laiho, Sarita Siltanen-Lehtovaara ja Tony Eteläinen.
Salla Siltala
PORVOO Porvoolaiseen aikidoseura Porvoo Aikikaihin on saatu kuluvan vuoden aikana korkeita vyöarvoja, kun Lasse Laiho kävi suorittamassa marraskuun alussa Riihimäellä järjestetyllä aikidoliiton tasoleirillä 3. danin mustan vyön. Aiemmin tämän vuoden toukokuussa seuran pääohjaaja Sami Siltala suoritti 4. danin Porvoossa järjestetyllä tasoleirillä.
Aikido on japanilainen budolaji, jossa pyritään olemaan vahingoittamatta hyökkääjää käyttämällä tämän hyökkäysvoimaa hyväkseen. Aikidossa ei otella kilpailuissa lainkaan, joten vyökokeet ja leirit ovat tärkeä osa harjoittelijan kehitystä.
Mustan vyön saattaa saada aikidossa aktiivisella harjoittelulla viidessä kuudessa vuodessa. Vyöarvoja voi suorittaa 4. daniin saakka, tämän jälkeen ne myönnetään ansiokkaasta työstä aikidon hyväksi. 4. dan vaatii usein jopa 15–20 vuoden harjoittelua. Siltala ja Laiho ovat molemmat harjoitelleet aikidoa parisenkymmentä vuotta.
"Vyökokeisiin harjoittelu tuo lisämotivaatiota harjoitteluun"
Korkeiden arvojen vyökokeessa kokelas joutuu puolustautumaan erilaisia lyöntejä, tartuntoja ja kuristuksia vastaan, miekkaa ja aikidoharjoittelussa käytettävää noin 130 senttimetriä pitkää jo-keppiä vastaan sekä vyökokeen lopuksi neljääkin yhtäaikaista hyökkääjää vastaan.
–?Vyökokeisiin harjoittelu tuo lisämotivaatiota harjoitteluun. Japanissa ehkä on toisin, mutta länsimaista mieltä helpottaa, kun on jokin tavoite, jota kohti edetä, Siltala toteaa.
–?Vuosien mittaan sitten aikidosta tulee elämäntapa, jota ilman ei osaa olla. Aikidon periaatteet, kuten hyvä hengitys ja liikkuminen, ympäristön aktiivinen tarkkailu ja muutokseen mukautuminen, jopa konfliktin purkaminen rauhanomaisin keinoin parhaassa tapauksessa seuraavat muuhun elämään, hän jatkaa.
Laji kehittää yleiskunnon lisäksi tasapainoa
Vuonna 2004 perustetun Porvoo Aikikain toiminta on tänä vuonna koronarajoitusten päätyttyä ollut aktiivista. Porvoossa on mahdollista harrastaa aikidoa kokeneiden ja motivoituneiden ohjaajien kanssa.
Aikidoa harrastetaan aina oman kehon rajoitukset huomioiden, joten laji sopii hyvin kaikille.
–?Laji kehittää yleiskunnon lisäksi tasapainoa, koordinaatiokykyä ja notkeutta. Jokainen harjoittelee ja edistyy omalla tahdillaan. Harrastuksen alkuvaiheessa edetään rauhallisesti ja luodaan vankka perusta myöhemmille haasteille. Päämääränä on ennemminkin itsensä kuin vastustajan voittaminen, Siltala kertoo.
019 521 7500
viestiitavayla.fi8:00 - 16:00
Kaikki yhteystiedot